生酮饮食治癌不科学，2个相关介绍生酮饮食治癌不科学揭秘。
饿死癌细胞的“生酮饮食法 ” ，大家觉得有没有科学依据
很多人是冲着一个希望点进来看的，但是我要报告一个不幸的消息：这个生酮饮食治疗癌症的视频已经过时了！
这个视频是好几年前在网络上流传的 ，但是在两年之前 ，这个靠生酮饮食抗癌的老爷爷Fred Hatfield已经去世了 。
去世的原因，是因为心脏衰竭！这里要特别提醒一下，心脏衰竭就是生酮饮食比较常见的副作用 。
有人可能说 ，反正不是因为癌症走的 ，这已经是一个奇迹了，也可以说是战胜了癌症 ，你还想怎么样？
好吧 ，那我就来抬杠一下：这个老爷爷当年自己说得了晚期癌症，其实全凭自己在说；然后说生酮饮食治好了他的癌症 ，也是全凭自己在说。到底有没有人来证实一下他说的话是不是真的？
没有任何证实 ，网上的媒体都在转，这就是媒体的B格和套路 ，目的就是为了赚眼球 ，结果让淳朴善良的吃瓜群众信以为真，以为真能治疗癌症！
我查过有关数据 ，虽然有临床试验来测试生酮饮食是否可以治疗癌症 ，但是没有任何一个试验能提供有效的结论 。大部分入组临床试验的人，都耐受不了这生酮饮食，在能够坚持的患者中 ，也没有看到被治愈的 ，只是有一些人看到病程进展有所延缓 。
也可能你会说，能延缓也不错啊 ，如今有什么药物是能治愈癌症的呢？这也对 ，但是如果你是冲着延缓去，那千万不要放弃目前已经证明有疗效的正规治疗。
如果是绕过正规治疗而直奔生酮饮食 ，会失望的 。
生酮饮食作为一种减肥的饮食方法 ，效果还是不错的，但是癌症患者跟要减肥的人士健康状况不一样 ，本来营养就需要特别注意 ，而且提倡的仍然是饮食平衡 。如果是在没有什么有效的治疗方案的情况下尝试使用生酮饮食，一定要特别注意可能带来的副作用。
毕竟 ，殇于其他疾病 ，并不是战胜癌症的好办法。
生酮饮食真的可以逆转糖尿病吗，为什么
生酮饮食是目前最有希望逆转糖尿病的方法 。
前年的《柳叶刀》和去年的世界糖尿病大会上，都有低碳生酮饮食逆转糖尿病的案例分享并引发广泛关注 。
生酮饮食就是通过高脂肪低碳水的食物方式 ，让身体从糖代谢转变为脂肪代谢过程。只不过脂肪代谢的过程中会产生代谢中间产物酮体 ，而被称为生酮饮食 。
我们的身体可以适应主食（糖代谢），也能适应肉和蔬果（脂肪代谢） ，两方面各有利弊难分优劣 。但是最近三十年 ，我们的主食发生了明显变化，变得过于精细 ，缺乏了膳食纤维和维生素以及矿物质 ，升糖指数明显提高，快速升高的血糖对于胰岛素是个挑战 ，也极易造成血脂升高 、肥胖和糖尿病。
1992年美国农业部推广的膳食指南 ，导致大量肥胖人群增加，这一点从美国人的肥胖水平就可以看出 。到了2002年 ，美国人开始反思 ，改变饮食计划，倡导全谷物和高蛋白饮食，后又取消了胆固醇摄入限制 。而我们 ，现在还在沿用1992年美国农业部的膳食营养指南 ，这种信息滞后有点让人不敢相信。那里面的糖明显过高 。最近我国肥胖和糖尿病人群集中爆发，与大量摄入主食息息相关 。而我们的医生和营养师 ，更需要与时俱进。过多的碳水 ，又缺乏膳食纤维，特别是对于高血脂 ，减肥和糖尿病控制 ，异常不利 。
相比高碳水带来的问题，生酮饮食更方便操作 。只需要在生酮初期大约15-30天 ，需要高脂肪食物并严控碳水化合物 ，碳水比例低于5％，之后可以逐渐增加碳水化合物的比例 ，可以吃水果和适量淀粉类食物。安全可控。
2018年8月16日 ，美国俄亥俄州食品创新中心主办了『低碳水和生酮饮食』之新兴科学大会 。来自俄亥俄州立大学和 VirtaHealth公司的Jeff Volek博士说：
“随着低碳饮食一个半世纪的黑暗时代的结束，我们进入了生酮饮食的黄金时代 。过去，酮体被认为是一种有害的代谢物 ，但是随着研究越来越多 ，人们已经揭开了酮体的神秘面纱。营养性生酮和酮酸中毒不一样，酮体的浓度有很大差异 。”
生酮前一到两周 ，脂肪供能75％ ，蛋白质20％，糖类5％ 。淀粉类食物（米面土豆红薯等）每天不超过20克 ，也就是尽量不吃。
举例：早餐煎鸡蛋 ，煎培根，喝咖啡配稀奶油 ，和蔬菜沙拉 。中午牛排或炖五花肉 ，青菜，晚餐吃黄油煎鸡柳 ，炒花菜 ，水煮青菜，脂肪摄入不足增加椰子油 。
对生酮饮食不了解的医生和营养师应该多做更多了解，生酮后 ，人体对胰岛素的需求大大减少 ，脂肪供能能量更充沛，不易饥饿 ，血糖也更平稳。
生酮饮食并不可怕 ，也并无危害 。北极圈的因纽特人（爱斯基摩人），一生中只有鱼肉和海豹肉 ，产品单一到不可思议 。但是平均寿命可达80多岁。除了身材矮小易患佝偻病（半年不见阳光的极夜时间导致） ，没有其它疾病 。说明高脂肪低碳水饮食对于身体来说，一点问题都没有 。
至于有些医生担心的酮症酸中毒 ，我想是因为不了解。生酮时的酮体含量只有4 ，而酸中毒要达到20以上，两者不是一个数量级的。
但是 ，我不建议你轻易尝试生酮饮食 ，如果你是糖尿病 。糖尿病的血糖状况容易恶化，如果没有专业机构专业医生或者营养师做体质评估和现场指导，是容易出问题的 。目前 ，我国还没有一家真正有实力调理糖尿病的生酮机构。作为08年就操作生酮调理的业内人士 ，不建议你去冒险 。我们在北京的疗养院也因为无法取得相关许可，在获得了明显的调理效果后 ，不得不放弃该项目 。
生酮调理的效果明显 ，对于糖尿病，你需要找到一个靠谱的营养师！
关于糖尿病精细调控 ，应激反应 ，生酮饮食可查看我的相关问答。对你有用话请点赞支持！
vista给你的全是干货！在悟空的340个回答 。
低碳/生酮饮食降糖减肥的原理
摄入很少的碳水化合物，就可以断绝身体的葡萄糖来源 。没有了葡萄糖供能血糖降低 ，人体内的胰高血糖素开始想办法升高血糖 ，于是进行糖异生把糖原，氨基酸等非糖物质分解来供能 ，如果能用的都用完了 ，才开始消耗脂肪供能（脂肪永远是身体最不愿意先拿出来用的），这个过程，就会产生酮体 ，身体就可以用酮体取代葡萄糖供能了。
低碳饮食在2-3天内断碳后 ，人体会进入燃脂的神奇模式，只要坚持不吃含有碳水的主食和甜食 ，你身体消耗脂肪的速度就会比平时提高50%左右 。所以很多人 ，在尝试低碳饮食的一开始，就会一周掉两三公斤 ，一个月掉五公斤 ，肥肥的肚腩就开始消失了！尝试低碳饮食的你就会为之狂欢和着迷 。
总之，当碳水化合物摄入减少到很低的程度 ，血糖降低 ，胰岛素降低，让身体误以为自己处于饥荒模式 ，于是肝脏开始分解脂肪产生酮体来为人体供能 ，身体的“燃料 ”就由葡萄糖转变为脂肪。这个过程血糖会自然的降低，对糖尿病人也非常的有益，不需要打针吃药 ，也自然地控制了血糖水平 。这个不仅仅是理论 ，美国virtahealth.com公司已经在三百多人一年多的临床试验证实，生酮饮食降血糖有效率达94%!
长期低碳 ，要注意大量喝水 ，同时摄入高膳食纤维的食物，补充必需的营养素如维生素 、镁等 ，避免身体脱水和便秘 。只要不摄入超过身体热量所需的脂肪和蛋白质 ，就可以避免酮中毒，防止胆固醇和血脂升高 ，以及其他不舒服的感觉 ，如恶心、疲倦和虚弱等等。其实低碳饮食不会让你犯困，也有助于改善全身炎症 ，甚至避免老年痴呆症的发生。低碳加上适当的锻炼和营养调节 ，对身体是非常有好处的 。
欢迎关注公众号灵灵吃
一起分享交流低碳饮食，促进糖尿病和减肥人群的健康生活！
生酮饮食目前很火啊，关于生酮饮食对于糖尿病的逆转作用 ，的确有文章进行过研究探讨 ，柳叶刀上面也有过关于生酮饮食和糖尿病的文章，研究生酮饮食对糖尿病的影响 。
生酮饮食主要是把碳水化合物的摄入 ，调整到非常低的比例 ，优质脂肪的摄入占主要的部分。身体没有足够的碳水化合物，只好消耗脂肪来提供能量 。就减少碳水化合物这一点来说 ，的确对于血糖的控制有一定的作用 。
但是想通过生酮饮食 ，来达到糖尿病的完全逆转，甚至完全控制住不用打针吃药 ，这点实在有点困难。目前 ，我们国内并没有专门通过生酮饮食来控制血糖的标准临床做法指导，如果你想做 ，不能够自己随意进行 ，必须是在得到医生和营养师严格的指导和监控下进行 。
不然，盲目操作生酮饮食，会造成的酮体大量升高 ，有可能会导致糖尿病酮症酸中毒 ，这对于糖尿病病人来说，甚至可以是更加危险致命的！所以 ，一定要谨慎 ，毕竟血糖的控制并非一朝一夕，千万不可过度心急 ，把自己当成试验品！
答案是不能 ，完全没有根据 。
可能大家还不太明白什么是“生酮饮食 ”，它是一种风靡于欧美的减肥饮食模式 ，近几年才在国内流行起来的。它的饮食原理就是采取高脂肪低碳水的饮食模式 ，让身体被动的去消耗脂肪 。简单点理解就是“吃肉减肥法”，完全不吃主食 ，专靠吃肉来减肥 。像一些优质蛋白质和脂肪来源 ，如鸡肉 、鸡蛋 、深海鱼、橄榄油 、牛油果 、坚果等，就是该饮食模式的主要食物来源。
没有任何科学证据表明生酮饮食能逆转糖尿病，糖尿病人是不建议用生酮饮食法的 ，因为糖尿病人每日必须要进食一定量的主食 ，否则很容易发生低血糖 。而且糖尿病人常有伴随血脂紊乱的现象，用这种高脂肪的饮食模式是有风险的 。
对于饮食这块 ，糖尿病人要按照医生的建议来进行 ，不要人云亦云，盲目跟风。饮食多样 ，粗细搭配 ，定时定量，控制每日总热量 ，才是糖友应该坚持的。至于网传的各种饮食法 ，生酮饮食、轻断食、辟谷等等，都不适合糖友 ，不要以身犯险哦！
糖人健康网原创回答 ，觉得不错就点个赞吧！
对于生酮饮食治癌不科学的问题就介绍到这了，希望介绍关于生酮饮食治癌不科学的2点揭秘对大家有用 。
微信扫一扫 
